Pour de nombreuses femmes, le frottement des cuisses est un véritable sujet du quotidien, particulièrement lorsque les températures grimpent. Longtemps ignoré, voire tabou, ce phénomène peut pourtant être source de douleur, d’inconfort et même d’anxiété. Heureusement, les solutions se multiplient enfin. Tour d’horizon.
Des femmes de toutes morphologies sont concernées par ce phénomène longtemps passé sous silence. (Photo : Unsplash)
L’été est arrivé et avec lui son lot de robes légères, de jupes fluides et de shorts. Mais pour de nombreuses femmes, cette saison rime aussi avec un désagrément bien connu : le frottement des cuisses.
Vous avez peut-être déjà essayé le talc, les cyclistes ou différentes astuces glanées sur les réseaux sociaux, sans jamais trouver la solution idéale. Bonne nouvelle, des alternatives voient le jour et pourraient bien répondre à vos besoins, selon vos préférences et votre budget.
Un sujet longtemps ignoré
Pendant des années, le frottement des cuisses a été un tabou, au même titre que le « boobs sweat » (la transpiration sous les seins). Pourtant, il n’y a aucune raison d’en avoir honte car spoiler alert : tous les êtres humains transpirent !
En été, lorsque l’on porte des robes, des jupes ou des shorts, la chaleur et la transpiration favorisent les frottements. S’en suivent irritations, rougeurs et parfois même douleurs pouvant littéralement gâcher un « hot girl summer ».
« Avec la chaleur, les cuisses qui collent entre elles et se frottent, c’est extrêmement douloureux. Il m’est déjà arrivé de renoncer à mettre une robe par fortes chaleurs de peur de souffrir. J’ai alors opté pour un pantalon car, après avoir essayé de porter un legging sous une longue robe, j’avais beaucoup trop chaud », témoigne Sonia, 22 ans.
De nombreuses femmes concernées rapportent également que ce problème peut devenir une source d’angoisse ou de complexes.
« J’ai culpabilisé car avant de prendre du poids je n’avais pas ce problème », poursuit cette dernière.
Pourtant, le frottement des cuisses touche des femmes de toutes morphologies et a longtemps manqué de solutions réellement adaptées.
« Ça fait des années que ce problème est un vrai calvaire pour moi. Après avoir cherché des solutions sans succès, j’ai fini par abandonner. Je limite mes déplacements autant que possible lorsqu’il fait trop chaud ou je porte des pantalons légers pour éviter le frottement de mes cuisses », confie Sophie, 55 ans.
Le shorty anti-frottement, la solution textile qui séduit
C’est pour répondre à cette problématique que la marque Cuissoh a développé des shortys et des jupes-shorts spécialement conçus pour limiter les frottements.
Vous avez peut-être déjà tenté l’expérience du cycliste ou du short sous la jupe mais entre les tissus souvent épais, peu agréables en plein été, et les élastiques parfois trop serrés à la taille, l’expérience n’est pas toujours convaincante.
Ici, il s’agit d’un vêtement situé à mi-chemin entre le short et le sous-vêtement. Disponible du 34 au 64, il est conçu dans une matière légère, respirante et non gainante, pensée pour se faire oublier sous les vêtements.
Les avis clients mettent régulièrement en avant le confort et la qualité du produit.
« Vraiment les meilleurs shorts anti-frottement que j’ai pu acheter. J’étais hésitante au départ à cause du prix, mais la qualité est au rendez-vous. Je les porte depuis quatre mois et ils n’ont pas bougé d’un poil », raconte Charlotte.
« Depuis que j’ai découvert cette marque, ça m’a changé la vie. Enfin une marque grande taille vraiment confortable ! Mes étés sont beaucoup plus agréables depuis que j’ai le shorty. J’ai aussi le pantalon, dans lequel on se croirait sur un nuage, ainsi que la jupe, qui est un vrai bonheur à porter », ajoute Océane.
Le modèle best-seller est commercialisé à partir de 49,90 €.
Les crèmes anti-frottement comme alternative
Si le shorty dépasse votre budget ou si vous préférez garder les jambes totalement libres sous une robe ou une jupe, les crèmes anti-frottement sont une autre option.
Leur efficacité varie selon les personnes, mais certaines utilisatrices ne jurent que par elles. Elles créent généralement une barrière protectrice qui limite les irritations dues aux frottements.
Voici trois options accessibles selon différents budgets :
Mymosa : Parmi les produits qui gagnent en popularité, le roll-on anti-frottement de Mymosa à 21,90 €, mise sur une formule 100 % d’origine naturelle à base de poudre de riz et de marc de pomme upcyclé.
La marque promet une texture légère, non collante et une protection pouvant dépasser les 10 000 pas. Le produit est testé sous contrôle dermatologique et gynécologique et convient aux peaux sensibles comme aux femmes enceintes.
Selon les résultats de tests communiqués par la marque, 90 % des utilisatrices interrogées constatent une diminution des frottements entre les cuisses et 95 % estiment que le produit aide à prévenir les irritations.
Action : Pour celles qui souhaitent tester une solution anti-frottement à petit prix, le stick anti-frottements The Beauty Dept proposé par Action mise sur l’accessibilité.
Vendu 2,39 €, il se présente sous la forme d’un stick transparent à appliquer directement sur les zones sujettes aux frottements, comme l’intérieur des cuisses, mais aussi les aisselles ou les pieds.
Sa formule enrichie en vitamine E et annoncée comme végane dépose un film protecteur sur la peau afin de limiter les irritations liées aux frottements répétés.
Son principal avantage ? Son format pratique et son prix mini, qui permettent de découvrir ce type de produit sans investir dans une solution plus coûteuse.
Décathlon : Les sticks anti-frottement de la marque restent une option populaire. Très souvent utilisés par les sportifs pour limiter les irritations liées aux mouvements répétés, il dépose, lui aussi, un film protecteur invisible sur la peau afin de réduire les frottements.
Le produit est au prix de 6,99 €, facile à glisser dans un sac, il peut être utilisé avant une journée chaude, une balade ou une activité sportive.
À chacune de trouver la formule et le budget qui lui convient le mieux !
Les bandes anti-frottement : l’option qui divise
C’est probablement la solution la plus controversée de cette sélection, mais elle mérite tout de même d’être mentionnée.
Le principe est simple : des bandes, semblables à des jarretières ou à des straps, qui se placent autour des cuisses afin d’empêcher le contact direct entre les deux jambes.
Certaines femmes ont même tenté de détourner des bandes médicales pour répondre à ce besoin.
« Ça évitait que mes jambes se touchent, mais après plusieurs heures sous la chaleur, ça n’a pas tenu », raconte Tatiana, 34 ans.
Aujourd’hui, des modèles spécifiquement conçus pour lutter contre le frottement des cuisses sont disponibles sur le marché et offrent généralement une meilleure tenue que les solutions improvisées. Vous les retrouverez notamment chez Intimissimi pour 19,90 €, ou sur Amazone, pour les plus petits budgets, à partir de 9,99 €.
Hamel BECHICHE